Witam po dłuższej przerwie
Dziś linki do dwóch artykułów traktujących o raku jelita
grubego. Pierwszy z nich pokazuje, co zwiększa ryzyko zachorowania. Mamy tu dwa
główne czynniki – dieta bogata w cukry (żadna nowość) i dieta bogata w
tłuszcze. Szkoda tylko, że nie podano, w jakie tłuszcze, ale po wnikliwej
lekturze wywnioskować można, że w te, w które coraz bogatsza jest generalnie
dieta ludzi z krajów uprzemysłowionych. No, to jesteśmy w domu.
Ciekawych słów kilak pada w artykule na temat błonnika.
Mianowicie pisze autor, że dieta bogata w błonnik wg niektórych sprzyja profilaktyce
raka jelita grubego, ale że są tez badania, które dowodzą, że żadnego związku
tu nie ma. To też żadna nowość, biorąc pod uwagę fakt, że w badaniach, w których
zachorowalność na raka jelita grubego była taka sama wśród osób z dieta bogatą
w błonnik jak w grupie kontrolnej, błonnik ów pochodził z produktów zbożowych
(z tzw. pełnego przemiału). Dziś już niemal pewne jest, że błonnik błonnikowi
nie równy i że szczególne ma to znaczenie właśnie dla ścian jelita grubego. Otóż
ten, który zawarty jest w roślinach zielonych i w niektórych owocach jest
korzystny dla naszego zdrowia, a ten, który dostarczamy do jelita grubego wraz
z produktami zbożowymi (nawet tymi z pełnego przemiału), jest w najlepszym
razie obojętny, a niektóre badania donoszą, iż jest wręcz dla jelita grubego drażniący.
Drugi artykuł wspomina o prewencyjnym działaniu kwasu
acetylosalicylowego. Okazuje się (nie pierwszy raz, że związek ten chroni nas
przed rakiem jelita grubego właśnie). Nic dziwnego, kwas ten (w naturze występujący
w nieco innej wersji – jako kwas salicylowy – na przykład w soku brzozowym),
jest silnym środkiem przeciwzapalnym, a w powstawaniu raka jelita grubego
procesy zapalne zdają się mieć szczególnie istotne znaczenie. Szkoda tylko, że
autorzy tego typu artykułów uparcie wspominają wprowadzoną przez koncern BAYER
nazwę handlową tego kwasu, a zapominają, że nasz rodzimy przemysł
farmaceutyczny produkuje go pod nazwą Polopiryna.
Co do jelita grubego i przyczynach oraz zapobieganiu
złośliwym nowotworom tego narządu – można pisać jeszcze sporo. Wiadomo, że
wszystkie substancje hamujące powstawanie stanów zapalnych w organizmie będą tu
miały pozytywny wpływ (a więc na przykład kurkumina czy kwasy nienasycone
Omega-3). Ostatnio mówi się też o tym, że wspaniały wpływ na kondycję ścian
jelita grubego i ewidentne zmniejszenie ryzyka powstawania raka w tych ścianach
ma kwas masłowy, który możemy suplementować, jako maślan sodu (w aptekach
dostępny, jako Debutir – bez recepty). Ale
o tym w kolejnych wpisach, które, mam nadzieję, będę mógł zamieszczać tu
znacznie częściej i regularnie.
Pozdrawiam czytelników
Ja_K
